Sveiki apsilankę!
Čia rasite profesionalią psichologinę ir psichoterapinę pagalbą
Pagrindinės temos:
- Emociniai sunkumai (prislėgta nuotaika, nerimas, baimė, pykčio proveržiai, nepasitikėjimas savimi)
- Krizės (artimojo netektis, savo ar artimojo sunkios ligos, skyrybos, darbo ar gyvenamosios vietos praradimas)
- Bendravimo, santykių sunkumai (sunku užmegzti naujus ryšius, palaikyti ilgalaikius santykius, konfliktai šeimoje, darbe, su draugais)
- Egzistenciniai ir gyvenimo prasmės klausimai
Ko tikėtis?
- Erdvės suprasti save, savo situaciją ir priimt sau tinkamus sprendimus.
- Erdvės gauti palaikymą išgyvenant sunkias situacijas: netektis, neištikimybę, skyrybas, gėdą, kaltę.
- Erdvės, kur gydo ne metodas, o santykis. Kur iš tiesų tikima tuo, kas sakoma ir neieškoma slapta prasmė.
- Erdvės, kur yra pagarba ir priėmimas atėjusio žmogaus patyrimo, nebandant jo vertinti ar kritikuoti, kur neapsimetama žinančiu, ką ir kaip jis privalo daryti.
Kaip vyksta?
- Mokomės pažinti savo vidų: ribas, norus, pažeidžiamumą (reakcijas į stresą, uždarumą, nerimą, baimę, gėdą, kaltę) ir gilinti įsisąmoninimą.
- Mokomės suprasti save santykyje su kitais žmonėmis, tarpusavio santykių problemas.
- Mokomės priimti ir gyventi su dalykais, kurie yra ar kurių negalime pakeisti.
- Mokomės atskirti savo paties poreikius nuo aplinkinių žmonių lūkesčių ir reikalavimų bei naujo žvilgsnio į neproduktyvius, pasenusius, automatiškus savo elgesio modelius.
- Mokomės keistis prisiimant atsakomybę, pačiam bręstant ir priimant save tokį koks yra.
Konsultacijos vyksta gyvai ir online, trukmė – 55 min., kaina – 55 Eur.
Apie
Labas, aš Marius Kairys. Savo kelionę į psichoterapiją pradėjau po daugiau nei 15 metų praleistų vadovaujančiose pareigose įvairiose verslo organizacijose. Dirbau tiesiogiai su žmonėmis, taigi per šį laikotarpį atradau ne tik verslo organizavimo žinias, bet ir vertingą patirtį, gilinantis į žmonių vidinį pasaulį – kolegų, klientų, partnerių, su kuriais dirbau ir, be abejo, savo. Man visada buvo įdomu kas ir kaip apsprendžia ir nulemia įvairius mūsų gyvenimo pasirinkimus. Šalia darbo verslo įmonėse, buvo savanorystė nevyriausybinėse organizacijose, dvasinių ieškojimų patirtys ir, be abejo, psichoterapijos studijos. Kartu tai formavo platų požiūrį ir gebėjimą matyti kiekvieną žmogų kaip unikalią, nepakartojamą asmenybę. Dirbu ir su grupėmis, darbe remiuosi geštaltinės psichoterapijos principais. Taip pat organizuoju mokymus įmonių vadovams ir komandoms.
IŠSILAVINIMAS
- Geštaltinės psichoterapijos profesinės studijos (institutas Dialogas)
- Vilniaus universitetas
NARYSTĖS PROFESINĖSE ORGANIZACIJOSE
- Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijos narys
- Lietuvos traumų psichologijos asociacijos narys
